かわらず85ｋｇあたりをうろうろ。
停滞期に入るの早すぎる(´；Д；｀)
仕方ないので筋トレしようと思う。
スクワット久しぶりにしたら、足がくがくになったよ。
もやしといっしょにキノコも使おうかと考え中。
もやしと半々くらいで。
朝飯は今食べてないけど、
食べた方が代謝上がるから食べた方がいいという情報と、
食べなくても良いという情報もあってなにが正しいかわからんな。
ダイエットで検索すると
アプリとか漢方とか死ぬほど引っかかってくる。
芸能人とか客寄せに使ってると逆に怪しく感じる。
○○愛用とかほんとかって思う。
レビューも個人で感覚違うし、
そもそもサクラの可能性もあるしね。
うまくいかないとなにかに頼りたくなるから、
こういう商売は儲かってるんだろうな。
楽に痩せたい
楽にお金がほしい。
とかね。
